Észrevetted-e már, hogy amikor valaki megítél téged, elvárásokat támaszt feléd vagy bántó módon viselkedik, az valójában nem rólad szól, hanem az illető saját bizonytalanságából ered? Az erős és magabiztos lelkeknek nincs szükségük arra, hogy támadjanak, vagy durván viselkedjenek.
Ami rólad szól, az a te reakciód egy ilyen helyzetben:
* Téged mi az, ami könnyen kibillent a stabilitásodból?
* Mennyire hat rád mások véleménye? Mennyire érzed magadénak mások ítéletét, képes vagy-e ezeket figyelmen kívül hagyni?
* Érezted-e már magad csodálatosnak akkor, amikor valakiből irigység áradt feléd?
* Mit kezdesz azzal, ha valaki félelemből, gyengeségből rádtámad egy helyzetben?
* Ha arra van szükség, meg tudod-e magad védeni anélkül, hogy te magad is durva légy?
Mindenkivel előfordulhat, hogy túlreagál dolgokat vagy szorult helyzetben olyan döntést hoz, amit nyugodtan végiggondolva nem tenne.
Nem mindig könnyű a középpontunkban maradni. Gyakorolni kell!
Mi kellene ahhoz, hogy megáldd azokat a helyzeteket, amiket nehéznek éltél meg? Hajlandó lennél-e itt és most egyszerűen elengedni a múltad terheit, akár az őszi fák a megsárgult leveleiket?
